O que é cefaléia cervicogênica?
A cefaléia cervicogênica é uma síndrome caracterizada por uma dor de cabeça unilateral, referida a partir de qualquer estruturas ósseas ou tecidos moles do pescoço.
Quais são as características da cefaléia cervicogênica? ! br! br! Apresentam geralmente se queixam de dor de cabeça frente e único de que lado está bloqueado (o que significa que não muda de posição entre os lados da cabeça). Pode-se estendem do pescoço até a base do crânio e próximo à frente do que eleanúncio. Os sintomas são geralmente provocadas por movimentos do pescoço e posturas sustentadas, sendo geralmente descrita como maçante ou moderada intensidade e pior no período da manhã.
No exame, os doentes tendem a ter reduzida amplitude de movimento cervical, dor de garganta e concurso músculos, redução da mobilidade articular com controle motor pobres dos flexores cervicais profundos (estabilização músculos de resistência).! br! br! É importante que sejam avaliados por um fisioterapeuta para diferenciar se sua dor de cabeçaé de natureza cervicogênica e, portanto, facilmente tratáveis por fisioterapia, ou na realidade, outras formas de cefaléia apenas enxaqueca.! br! br! Como cefaléia cervicogênica pode ser tratado?! br! br! Um fisioterapeuta é capaz de tratar cervicogênica dor de cabeça, abordando os fatores que causam e desenvolver um plano de tratamento individualizado.! br! br! esperado técnicas de manejo incluem o seguinte:! br! br! avaliação! Postural: adoptado posições de pobres e sustentar am por longos períodos de tempo pode resultar em um 'picou postura do pescoço. Essa postura geralmente resulta em espinha cervical superior rigidez das articulações, contribuindo diretamente para a disfunção do pescoço e, como resultado cefaléia cervicogênica. A fisioterapeuta é capaz de avaliar a postura e dar os conselhos mais eficazes na correção.
Mobilização conjunta / manipulação: as articulações do pescoço endurecido e disfuncionais podem ser mobilizados e manipulados suavemente para fornecer normalizado mobilidade articular.! br! br! Massagem: Tipicamente, os pacientes com cefaléia cervicogênica tendem a apresentar fraqueza muscular e espasmo debaixo da base do crânio nos músculos sub-occipitais. Local de massagem e terapia do ponto do disparador pode proporcionar alívio significativo.
Programa de exercícios e técnicas de auto-gestão: Os pacientes com
Cefaléia cervicogênica geralmente têm inibição do fundo de estabilização músculos do pescoço e sobre a atividade dos músculos do pescoço superficial. Um exercício individualizado básicoprograma pode ser prescrito que pode direcionar re-ativação dos músculos da garganta profunda e relaxamento dos músculos superficiais para restaurar o equilíbrio. Além disso, exercícios simples e eficazes podem ser dados que contribuem para o alívio imediato de dores de cabeça.
Qual é a prova está dizendo?
Há fortes evidências atuais que mostra a eficácia da intervenção fisioterapêutica na gestão de cefaléia cervicogênica. Foi demonstrado que a simples incorporação demanipuladora e terapia de exercícios ao longo de mais um período de 6 semanas tem a capacidade de reduzir a intensidade ea freqüência de cefaléia cervicogênica. Os resultados mais importantes são, contudo, que esses benefícios sejam mantidos no longo prazo e não retornam após o período de tratamento cessou.
Jull et al 2002 Spine 27 (17): 1835-43 1 de setembro
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