Através do processo de oxidação, oxigênio inicia o processo de queima de glicose e gordura para fornecer calor e energia no corpo. Embora esta seja uma inevitável e natural processo que dá a nossos corpos a energia que precisamos, o processo de oxidação gera alguns subprodutos que têm efeitos negativos para o nosso corpo.
Durante o processo de oxidação, altamente reativos por subprodutos chamados radicais livres são produzidos. Estes agem os radicais livres em outras moléculas, transformando-inão radicais livres, como eles próprios, o que inviabilizará o seu funcionamento normal. Isso poderia levar à destruição maciça de células, danos nos tecidos, e até mesmo causar doenças degenerativas, como câncer, doença cardíaca, doença de Alzheimer, doença de Parkinson, artrite reumatóide e aterosclerose, entre outros.
Danos de oxigênio para os seus resultados de células quando existem muitos radicais livres presentes no interior do corpo. Os investigadores concluem que esses danos podem ser parcialmente res21
Quais são os efeitos antioxidantes das plantas? Entre as muitas plantas que têm a doença de combate antioxidantes é a Camellia sinensis, conhecida como a planta do chá. Durante séculos, o chá foi servido em domicílios asiáticos como uma bebida saudável para promover a saúde eo bem-estar. O chá verde tem sido muito especialmente favorecido por seus muitos benefícios de saúde surpreendentes.
Por séculos, o chá verde tem sido consumido ao longo dos séculos na Ásia. Em chinês tradicional e emmedicina Dian, o chá verde tem sido usada como estimulante, diurético (para promover a excreção de urina), adstringente (para controlar a hemorragia e ajudar a curar feridas), e para melhorar a saúde do coração. ! br! br! Os benefícios do chá verde têm sido largamente atribuído à presença de polycatechins que têm potente efeito antioxidante. No entanto, além polycatechins, também existem outros ingredientes no chá verde que contribuem para o seu efeito antioxidante. ! br! br! Quais são as umntioxidant efeitos encontrados no chá verde? Entre todos os flavonóides, catequina é classificado de alta para o seu efeito antioxidante e propriedades. Catequina é que a substância no chá verde, que torna a bebida uma excelente fonte de efeitos antioxidantes. Além de tanino, vitaminas como a vitamina A (caroteno), C e E, também existem outros bem conhecidos substâncias no chá verde que lhe dá os seus efeitos antioxidantes. ! br! br! investigação destinada a encontrar os compostos ativos do chá verde revelado tchapéu de defensivos e seus efeitos antioxidantes são principalmente devido a catequinas, que são poderosos antioxidantes polifenólicos. ! br! br! O chá verde também tem efeito antioxidante, que os tornam poderosos anti-cancerígenas, cardioprotetor, nueroprotective e ações anti-microbiana. A maior parte bioativos chamada catequina galato de epigalocatequina tem sido apontada por muitos pesquisadores como muito importante devido ao seu efeito antioxidante, levando à prevenção do cancro.
É, portanto, umaidéia boa para beber chá por seus efeitos antioxidantes. A ingestão constante de antioxidantes da nossa dieta pode proteger contra os danos às células do nosso corpo que ocorrer após a oxidação. Tenha mais xícaras de chá verde por dia e beneficiar dos seus efeitos antioxidantes.
- No Comments