A origem do judô pode ser rastreada até a arte original do Jiu Jitsu. Na realidade, a palavra de Judô foi aprovada pelo falecido professor Jigoro Kano, fundador do Judô Kodokan, por seus métodos especiais. Durante sua juventude, o Professor Kano fez um estudo cuidadoso da arte do Jiu Jitsu e desenvolvido a partir dele sua Kodokan de Judô, que é um reconhecido universalmente por todo o Japão hoje.
Judô é ministrado por instrutores Kodokan para o exército, Marinha, policiais e estudantes universitários através deJapão fora. Membros das escolas mais antigas de Jiu Jitsu, que ainda sobrevivem no Japão freqüentemente aderir ao Kodokan para ganhar maior proficiência e superior em pé na sua própria arte.
Falling (Ukemi) br
A técnica de queda deve ser dominado a fim de evitar danos por choques violentos ou de impacto ao ser jogada no chão. A arte de queda deve ser praticado em uma esteira. No entanto, as quedas podem ser tomadas em superfícies duras, uma vez que você totalmente dominado a arte de falling. Mas nunca como uma tentativa de iniciante desta prática, exceto em uma esteira ou solo macio.
Ao tomar uma queda, o impacto deve ser absorvida pela batida dos pés e mãos no chão, que vai prevenir lesões e desagradável rangendo.! br! br! Na execução da queda para trás de uma posição sentada, as duas mãos e antebraços deve bater o tapete no instante em seu toca-lo de volta, com os braços em um ângulo de 45 graus do corpo. Certifique-se de levantar a cabeça para que ele não atingiu otapete a qualquer momento.! br! br! Em queda desde o início a posição de pé, tentando sentar-se perto de seu calcanhar esquerdo. Quando você está tão próximo ao solo, como você pode obter, rolar para trás com o braço levantado. No momento em que seus toques de volta ao tapete, tapa na esteira da mesma forma como fez na posição sentada.
Em caindo para o lado e para trás trazer o seu nível de braços com os ombros e todo o seu peito, e como você cair para trás torcer seu corpo ligeiramente, então o tapa ma com a mão eo antebraço como sua toca para trás. Isto pode ser feito a partir da posição de pé. ! br! br! Jogando! br! br! Um dos mais potentes Judo joga é conhecido como O-soto-gari. Ruptura de equilíbrio do atacante, puxando-o à sua direita. Em seguida, coloque o pé esquerdo na parte de trás e à esquerda do seu pé direito. Instantaneamente mover a perna direita para frente e passado a perna direita. Então, varrer para trás e para fora perto do meio da coxa como força, como você pode com o mesmoparte de sua coxa. ! br! br! Ao mesmo tempo, puxar para baixo o braço direito com a mão esquerda, e empurre para trás seu ombro esquerdo com a mão direita. O atacante vai cair diretamente para trás. Uma variação deste podem ser executadas por empurrar a palma de sua mão direita debaixo do nariz do atacante no momento do lançamento.
Outra Judo muito útil lance é conhecido como Tomoe-nage. Agarrando seu adversário por sua lapela esquerda com a mão direita, e seu cotovelo direito manga wiª mão esquerda, puxe-o para a frente e fora do contrapeso. Ao mesmo tempo, levantar o joelho direito para que você possa colocar seu pé direito no ponto médio do seu atacante.
Continuando a puxá-lo para a frente com ambas as mãos, comece a sentar-se perto de seu calcanhar esquerdo e reverter . Puxe o atacante em seu pé direito, balançando o seu pé para que o antagonista passa por cima e longe do seu corpo, completando o arremesso. Note que se o lance for feito corretamente a perna não é straighou correr para fora, mas se move em uma posição dobrada e em um movimento circular.! br! br! Estas são as técnicas início no judô necessário para você saber.
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