How You Can Help envelhecimento da pele

Você idade e sua pele vai envelhecer com você. Mas o envelhecimento saudável é um processo natural, algo que pode ser aceito e adotado. Com tantos reparos rápidos lá fora, é fácil esquecer o elemento mais importante do envelhecimento da pele e que é a saúde da pele. Você poderia ter um face lift completo, elevador do olho e elevador da garganta com a idade de 55, mas após a cirurgia, se você continuar a abusar da sua pele, você continuar a beber uma garrafa de vinho todos os dias, você continuar a fumar, você continuar a mentira no sNações Unidas, e que você continue com a mesma rotina domiciliar de apenas sabão, água e um creme hidratante, quanto tempo você acha que os efeitos da cirurgia que vai durar? Não faz muito tempo. Afinal, sua única superficial, só porque você teve um facelift não significa que sua pele vai produzir mais colágeno e elastina mais. Sim, sua pele é puxada firmemente para que você não pode ver as rugas, mas por quanto tempo?
Se você se concentrar em manter a pele saudável é sempre bom olhar, se você é 15, 25 ou 65 anos. É possível envelhecer graciosamente, e que, posso perguntar há de errado com isso. ! br! br! Existem dois tipos de envelhecimento. Envelhecimento intrínseco é o processo natural de mudança física ao longo do tempo, é mais sobre a genética, então o seu estilo de vida. Este processo começa em seu 20s, mas não vai começar a mostrar na sua pele até décadas mais tarde. ! br! br! É prematuro envelhecimento (envelhecimento extrínseco) que você pode controlar. Envelhecimento precoce refere-se à aceleração natural doprocesso natural de envelhecimento é induzida pela exposição à luz e as escolhas de estilo de vida como tabagismo, stress e dieta.! br! br! The Sun! br! O sol é responsável por um rosário de problemas de pele, e mais importante de câncer de pele. Estudos científicos têm demonstrado que a exposição repetida ultravioleta quebra do colágeno, prejudica a capacidade de se reparar peles, e os ataques a nossa elastina. De fato, 90% do envelhecimento precoce é causado pelos raios ultravioleta do sol. Os danos causados por essasprejudiciais raios pode ser visto através de rugas profundas, manchas da idade (hiperpigmentação), varizes, pele áspera, manchada e do olhar leathery temido! ! br! br! Todo mundo parece estar ciente dos perigos de mentir no sol e mais irá usar protetor solar, mas sua exposição diária a estes raios UV que devemos estar igualmente ciente de como os danos cumulativos também irá causar grandes danos . Quinze minutos passeios e almoços fora ocasional outdoors pode adicionar até fraconecessidade de colágeno e elastina e, claro, o câncer de pele. Pele É importante lembrar que mesmo que você não vê a rosa ou vermelho após estar no sol, isso não significa que a hasnt dano foi feito.
Falta de sono / stress
Pele é o primeiro lugar a ser efectuada por falta de sono os efeitos imediatos da exaustão são representados através de círculos escuros sob os olhos e pele da curvatura.! br! O stress é inevitável, assim como o envelhecimento! Mas também contribui para um prematuroging. Muitas vezes, quando estamos estressados estamos sulco nosso rosto, colocar nossas mãos em nossos rostos e puxe-o em todos os sentidos e direção e torção em torno de nossos rostos, realizando movimentos repetitivos que dão dano permanente.
Exposição aos elementos! ventos br! frio e baixas temperaturas, pode secar a pele, privando-o de níveis equilibrados de sebo (óleo) que mantém a pele lubrificada. Sem estes óleos, a pele fica seca e é mais propensa ao envelhecimento prematuro devido à falta deóleos protetores. Isto é válido para aquecimento de ar forçado, bem como ar condicionado. Quente e seco do ar atua como uma esponja gigante, absorvendo a umidade de tudo o que toca, incluindo a sua pele. ! br! br! Falta de exercício / dieta pobre! br! Falta de exercício pode contribuir para o envelhecimento prematuro da pele, como o exercício mantém os músculos tonificados e estimula o fluxo sanguíneo. Uma dieta pobre leva a uma falta de nutrição para as células e uma possível exposição a produtos químicos e conservantes. Fried e queimadasalimento também pode causar oxidação (radicais livres de vitaminas ajudam a combater a oxidação), levando a estrutura de pilha fraca.! br! br! Smoking! br! Fumantes são mais propensos do que os não-fumantes de desenvolver rugas, pele de couro, bem como uma tonalidade amarelada em sua tez. E mesmo se você não for um fumante, sendo em torno de um fumante pode ainda causar danos a sua pele. ! br! ! br! Então, o que pode ser feito?! br! br! protecção Sol como sua primeira linha de defesa! br! Se o solé o seu pior inimigo peles, então a proteção do sol é a sua primeira linha de defesa. E com a tecnologia solar nova que não vai obstruir os poros, costuma causar irritação (vermelhidão e queimação) e não sentirá giz ou gorduroso, o seu muito mais fácil fazer confortavelmente proteção solar uma parte da sua rotina diária do cuidado da pele.
Ao selecionar sol proteção, olhar para os factores de protecção solar (SPF), que são combinados com estabilizada vitaminas antioxidantes. A pesquisa mostra solares formulados com antivitaminas antioxidantes oferecem maior proteção contra raios UV prejudiciais e radicais livres. Com este reforço da protecção das vitaminas antioxidantes, não há necessidade de adicionar mais irritantes químicos potencialmente protetor solar para criar um nível mais elevado do SPF.
Dermalogicas sistema de defesa solar oferece esta tecnologia antioxidante através da tecnologia UV Booster inteligente, um antioxidante microcápsula contendo vitaminas que se abriu em contacto com a luz UV, liberando o ont antioxidanteso da pele, proporcionando proteção quando o seu mais necessário.! br! br! Esfoliação br! esfoliação vai ajudar a remover as células da pele embotamento da superfície da pele, melhorando a penetração dos ingredientes benéficos. Há muitos tipos diferentes de exfoliant disponíveis, mas a forma mais eficaz para reduzir o aparecimento dos sinais de envelhecimento é um ácido alfa hidroxi com esfoliante. Com este tipo de esfoliante de aplicá-lo como se fosse uma máscara, deixe-o em sua pele por cerca deC a pele flexível e atuará como um lubrificante, ajudando a reduzir a descamação e perda de umidade, melhorando a aparência. ! br br! aplicados topicamente vitaminas! br! Já foi cientificamente comprovado que as vitaminas aplicados topicamente fazer melhorar a saúde da pele. A vitamina A ajuda a inibir a degradação do colágeno, estimulando simultaneamente a produção de colágeno, ajuda a vitamina B na cicatrização de feridas, a vitamina C é um antioxidante que inibe a melanina, e vitamina E é um antioxidante que fornece uma barreira protecção ao alisar a pele. Um excelente produto para tentar se Dermalogicas Multivitamínico Poder concentrado, que vai lhe dar uma dose diária de todas as vitaminas que as suas necessidades da pele. Br
Finalmente
Também é imperativo reconhecer que o sucesso de seus tratamentos de pele será fortemente influenciado pelo seu profissional prescrito em regime de repouso eo uso de protetor solar sempre que a pele é exposta à luz do dia. Igualmente importante é o bom homecare produtos de pele de umtécnicas nd. Movimentos Não usar água quente quando a limpeza, o uso excessivo ou não abrasivos (em vez disso, vá para suave, círculos para cima), manter a sua temperatura ambiente como moderado quanto possível, e ficar longe de produtos que contêm fragrâncias artificiais ou corantes. Além disso, pergunte ao seu terapeuta de pele sobre os produtos contendo peptídeos. Peptídeos agem como mensageiros celulares que regulam o reparo da pilha, estimulando simultaneamente a produção de colágeno. Peptídeos também ajudar a melhorar a pele elasticity eo tom enquanto combatia a aparência de linhas finas.! br!


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