Se você tomou Thanksgiving fora de trabalhar para fora, você pode ter algum atraso a recuperar. Provavelmente você comeu demais, descansei muito, e, portanto, encontrou a semana depois de ter sido extremamente difícil. Mas tem sido uma semana desde então, assim que você deve agora voltar a fazer aquilo que você costuma fazer.
Que retardam não tem que acontecer. Você poderia ter trabalhado fora do dia de Ação de Graças. Se você tem, você não teria comido a terceira porções e os pedaços de abóbora, tanto a umd as tortas pecan. Você poderia até ter saído de uma hora e meia após a caminhada rápida jantar. Isso teria deixado você no lugar certo para o treino do dia seguinte. Ele também teria feito esta semana passado muito mais fácil.
Discussão como essa é considerada por muitos a ser nada mais do que a imposição de uma viagem de culpa. Isso ficou muito fora de moda na década de setenta, quando era comum pensar que todos estavam sofrendo de ter que fazer muito mais para os outros e, portanto, não o suficiente fou nós mesmos. Quando se trata de recuperar as férias, no entanto, é difícil ver como descolar a mais de comer e sentar ao redor de todo é qualquer coisa que realmente quero fazer.
Michael Phelps multi-medalhista olímpico de ouro poderia Não lembro quando ele teve um dia de folga, e estava claro que ele não se importava. Sua entrevistador ficou chocada com isso, aparecendo a sentir pena de alguém assim conduzido. Mas Phelps realmente não me importei, porque ele é um campeão, que adora o que fazeres. Isso significa que seus exercícios diários, ou estilo de vida atlética tanto quanto de pé sobre a plataforma na cerimônia final.
A maioria de nós não entendem que trabalham fora como ele faz. Nós pensamos que é penoso, se nós mesmo fazê-lo em tudo. Geralmente isso acontece porque o fazemos para os outros como os nossos médicos, que nos ameaçam com diabetes e problemas cardíacos, se não largar o poundage adicional. Em alguns casos, até mesmo para os nossos cônjuges que nos querem olhar mais como fizemos quando começamos a namorar. Eles fornecem são os reais motivos que os feriados são tão bem-vindas. Ninguém, nem mesmo eles, pode esperar-nos a fazer algo tão oneroso para estes dias especiais fora.
Todo o respeito devido à maioria Normal de pessoas que são assim. Mas apreço especial deve ser mostrada como Phelps para aqueles que querem fazer o que eles excel. Se mais de nós fosse assim, haveria muito menos ranger os dentes para voltar até a velocidade depois de uma ruptura de férias grandes. Então nós podemos começar tudo maisacabamentos, resultando em diabetes muito menor, o coração e as dificuldades de colesterol.
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